الاستشارات النفسية


28 - ربيع أول - 1435 هـ:: 30 - يناير - 2014

ابتليت بالعادة السرية عن طريق المحادثة!


السائلة:م

الإستشارة:أحمد فخرى هانى

وعليكم السلام ورحمة الله..
أنا إنسانة أخاف ربي كثيرا وأخشى العقاب من الله لأدنى ذنب، ولكن ابتليت بالعادة السرية عن طريق المحادثة مع صديقة لي وكم من مرة أحلف أن لا أعود لذلك وأعود مع العلم أن صديقتي فتاة عاقلة دينه ولا أعلم لماذا نفعل ذلك ونتوب كثيرا ومرة اكتشف أخي يبلغ من العمر 19عاما ذلك عندما ذهب لتصليح جهازي وبدأ يقرأ جاء لي وهو مصدوم لم أتوقع منك يا اختي الكبيرة ذلك وانت أم وأنت أعقل إخوتي. قلت له إنها مزحة قال لا واضح جد.. قلت المطلوب؟ قال مصدوم أنا لا أعرف ماذا أفعل؟
وأعرف لو أبي درى ذبحك أو إخوتي الآخرين لكن أنا كثيرا ما اكتشف أخطاء الآخرين وأسكت مع العلم أن أخي يعاكس ويسجن، قال لي لن أخبر أحدا وكل شخص يغلط لكن ما أنسى..
المطلوب من الاستشارة:
أنا حالتي النفسية تدمرت جدا.. بعد أن كنت شعلة ومتفائلة، وأحب الحياة أصبحت انطوائية، أخاف من أي صرخة بالمنزل، أخاف أنه أخبر أهلي، وأكره أن أجلس بمكان يتواجد به، وأستغرب الهدوء الذي كان به أثناء حديثه معي مع أنه بالأساس جدا عصبي، ما الحل أرجوكم فأنا أموت ببطء.


الإجابة

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
أهلا وسهلا بك أختي الفاضلة وبارك الله فيك وفى أسرتك الكريمة.
أشعر بمدى الارتباك والخوف الذى أصابك ولكن من خلال سردك للمشكلة من الواضح أن أخاك تعامل مع الموقف بهدوء وحافظ على مشاعرك على الرغم من طبيعته العصبية وذلك لأن كل إنسان منا له أخطاؤه ومميزاته وهو أيضا له ما له وعليه ما عليه وعليك أن تعلمي أن كل البشر لديهم محاسن وأخطاء ولابد لنا أن نتعامل مع بعضنا البعض على ذلك أن هناك شخصا أبيض من الداخل ولكن لابد من جزء أسود بداخله وأيضا هناك شخص آخر أسود من الداخل ولكن هناك جزء أبيض بداخله يسمح لنا بالتعامل معه.
أختي الفاضلة.. انظري إلى أسرتك والدك والدتك إخوتك سوف تجدين لكل منهم أخطاء ومحاسن ولكن من نعمة الله علينا النسيان ولكن أحيانا المشكلة تقع فينا نحن ننسحب من المجتمع نفقد ثقتنا بأنفسنا نتقوقع على أنفسنا ونبتعد عن المشاركة والإيجابية وهذا ما يشعرنا بضخامة المشكلة وأن هناك كارثة حلت بنا..
لذا أنصحك بالتصرف كأن شيئا لم يحدث وحاولي إقناع نفسك بذلك حتى تجتازي الموقف وتستمري في طريق إنجازك وتفاعلك وطاقتك الإيجابية فالحياة لا تتوقف على مثل تلك الأمور تكلمي مع أخيك بشكل طبيعي لا تفتحي الموضوع معه مرة أخرى تصرفي بطبيعتك كما كنت حتى تنسي الموقف وتجعلي أخاك أيضا ينسى الموقف ويمر بسلام عليك بالتخطيط لتغيير أسلوب حياتك وبناء شخصيتك بعيدا عن الأفكار السلبية وحتى تظهرين أمام نفسك وأمام الآخرين بمظهر البنت المتميزة النشيطة التي تطور من شخصيته تعلمي أشياء جديدة مارسي هوايات وأنشطة شيقة مارسي الرياضة اشغلي وقت فراغك بما هو مفيد وإيجابي وسوف تشعرين أنك أصبحت أفضل أمام نفسك وأمام أخيك وزادت ثقتك بنفسك ودائما نقول ورب ضارة نافعة تغيير مسار تفكيرنا وأسلوبنا في العيش إلى الأفضل وإلى الأمام لا تلتفت لما مضى لا تتوقفي على أشياء مضت انظري للأمام ودائما الشخص الإيجابي هو من يتعلم من أخطائه ويطور من نفسه بحيث لا يقع مرة أخرى في الخطأ استثمري هذا الموقف في إعادة العلاقة بشكل إيجابي مع نفسك ومع أخيك بشكل إيجابي ومتكافئ لا تنكسري أمام أخيك بل كوني على ثقة من نفسك على أنك سوف تكوني الأفضل وإلى الأمام دائما تفاءلي واستبشري بالخير تجديه ووثقي علاقتك بربك من خلال الصلاة والدعاء والتأمل واعلمي أن كل الأحداث مهما كبرت في طريقها إلى النسيان.
تمنياتي لك بحياة هادئة سعيدة ولكي مني ومن أسرة الموقع كل الشكر والتقدير وعلى أمل التواصل معنا باستمرار للإجابة والرد على استفساراتك.


عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في الأعلى على اليسار.. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه



زيارات الإستشارة:4451 | استشارات المستشار: 577


الإستشارات الدعوية

تعبت مع نفسي الأمّارة بالسوء..!
عقبات في طريق الداعيات

تعبت مع نفسي الأمّارة بالسوء..!

يوسف بن عبدالله بن عبد العزيز الحميدان 24 - شوال - 1425 هـ| 07 - ديسمبر - 2004
الدعوة والتجديد

أريد أن أعود كما كنت نقية!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي15095





استشارات محببة

عند كل وضوء وصلاة أشعر بنزول قطرات بول!
الأسئلة الشرعية

عند كل وضوء وصلاة أشعر بنزول قطرات بول!

السلام عليكم...rnعند كل وضوء وصلاة أشعر بنزول قطرات بول لا أعرف...

د.فيصل بن صالح العشيوان3060
المزيد

هل أترك الزواج وأصبر على المرض؟!
الاستشارات الاجتماعية

هل أترك الزواج وأصبر على المرض؟!

        السلام عليكم ورحمة...

د.مبروك بهي الدين رمضان3062
المزيد

هذه الطفلة نجت من الحادث فكيف نرعاها؟
الاستشارات الاجتماعية

هذه الطفلة نجت من الحادث فكيف نرعاها؟

السلام عليكم ورحمة الله,rnلا أدري كيف أبدأ فالحزن والضيق أخذا...

هدى محمد نبيه3062
المزيد

نحن نعاني من امرأة آذتنا بشتى الطرق! ( 2 )
الاستشارات الاجتماعية

نحن نعاني من امرأة آذتنا بشتى الطرق! ( 2 )

السلام عليكم ورحمة الله..rnإلى الأستاذ خالد بن عبدالله بن شديدrnأنا...

د.خالد بن عبد الله بن شديد3062
المزيد

ما هي حدود الوجه الواجب غسله في الوضوء?
الأسئلة الشرعية

ما هي حدود الوجه الواجب غسله في الوضوء?

السلام عليكم ورحمة الله..rnأرجو الإجابة على سؤالي بسرعة.. وجزاكم...

د.فيصل بن صالح العشيوان3062
المزيد

هل أعتبرها حيضا مع أن فترة الطهر أقل من 14 يوماً?
الأسئلة الشرعية

هل أعتبرها حيضا مع أن فترة الطهر أقل من 14 يوماً?

السلام عليكم ورحمة الله..أحببت السؤال عن مجيئ الدورة الشهرية...

د.فيصل بن صالح العشيوان3062
المزيد

من فترة بدأت أفقد مشاعري لا أعلم لماذا؟
الاستشارات النفسية

من فترة بدأت أفقد مشاعري لا أعلم لماذا؟

السلام عليكم من فترة بدأت أفقد مشاعري لا أعلم لماذا؟ فعندما...

أروى درهم محمد الحداء3062
المزيد

هل أسأل البنت هل قلبها معلق مع ابن عمها؟
الاستشارات الاجتماعية

هل أسأل البنت هل قلبها معلق مع ابن عمها؟

السلام عليكم ورحمة الله.. أنا شخص ملكت قبل شهر تقريبا، وألاحظ...

د.خالد بن عبد الله بن شديد3062
المزيد

أمي تعتبرنا أنا وأخواتي الأربع سبب تعاستها!
الاستشارات الاجتماعية

أمي تعتبرنا أنا وأخواتي الأربع سبب تعاستها!

السلام عليكم آسفة على إزعاجكم ، لكنّي والله ما وجدت طريقا...

د.هيفاء تيسير البقاعي3062
المزيد

ازددت إعجابا بهذا الشابّ بعد قدومه لخطبتي!
الاستشارات الاجتماعية

ازددت إعجابا بهذا الشابّ بعد قدومه لخطبتي!

السلام عليكم ورحمة الله .. أشكر لموقعكم الكريم و لشخصكم حلّ...

د.محمد سعيد دباس3062
المزيد